Oi, Reader 💚

Recentemente eu me peguei em um padrão que talvez você se identifique também.

Começo a semana organizada.
Sei o que precisa ser feito, defino prioridades, tudo certo.

Mas, em algum momento, eu começo a apertar demais.

Quero dar conta de tudo.
Quero manter o plano inteiro.
Quero que funcione exatamente como eu pensei.

E aí… não sustenta.

E o que vem depois você talvez conheça também.

Eu solto.

Deixo para depois.
Adio o que era importante.
E aparece aquela sensação de “depois eu recomeço direito”.

Fico entre dois lugares.

Ou eu tento fazer tudo muito bem feito…
ou eu me afasto completamente.

E isso não é falta de disciplina.

É excesso de extremos.

Talvez você veja isso no seu dia a dia:

– você começa bem e, no meio da semana, perde o ritmo
– tenta manter um padrão alto e, quando não consegue, desanima
– se cobra tanto que, quando falha, prefere parar

Eu tenho percebido que o problema não está no plano.

Está na forma como eu me relaciono com ele.

Porque ainda é fácil cair na lógica do tudo ou nada.

Se não está como eu imaginei, parece que já não vale mais continuar.

Só que é exatamente aí que tudo se perde.

O que tem feito diferença para mim é uma mudança simples.

Quando eu percebo que não está funcionando, eu não recomeço.

Eu ajusto.

Reduzo.

Escolho o que ainda faz sentido e continuo dali.

Sem tentar compensar.
Sem voltar para um “ideal”.

Só continuo.

E isso muda tudo.

Porque o caminho do meio não é fazer menos.

É não precisar ir até o limite… e também não precisar desistir quando você sai do plano.

É continuar, mesmo quando não está perfeito.

E, sendo bem honesta, isso ainda exige de mim.

Porque é mais fácil viver no extremo.

Talvez não seja sobre fazer tudo.
Mas sobre continuar com o que realmente importa.

Sua Semente dessa semana 🌱

Perceba o momento em que você começa a sair do seu ritmo.

E, em vez de parar ou tentar compensar tudo…

ajuste o que for possível e siga com o que ainda faz sentido.

Depois me conta como foi.

Até a próxima!

Com amor,
Mi 💚

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Talvez isso também ajude ela a florescer. 🌷